មិនត្រឹមតែ Miranda Kerr បានបញ្ចប់ការរៀបចំសម្រាប់ខ្លួននាងប៉ុណ្ណោះទេ នាងក៏បានបំពេញការងារសម្រាប់កូនៗរបស់នាងផងដែរ។ តើ​នាង​អាច​ធ្វើ​បែប​នោះ​បាន​យ៉ាង​ដូច​ម្ដេច ពេល​មើល​ថែ​កូន និង​តុបតែង​ខ្លួន​ទៅ​ធ្វើ​ការ? តោះស្វែងយល់ទាំងអស់គ្នា។

1. កែវទឹកក្រូចឆ្មាក្តៅ
ជាធម្មតានាងផឹកទឹកក្រូចឆ្មាក្តៅមួយកែវរៀងរាល់ព្រឹក។ វាជួយសម្អាតប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ ពង្រឹងប្រព័ន្ធដំណើរការរបស់រាងកាយ និងធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពកម្រិត pH របស់រាងកាយ។ ប្រសិនបើអ្នកធ្វើវាឱ្យបានទៀងទាត់ វានឹងល្អសម្រាប់សុខភាពរបស់អ្នក ក៏ដូចជាផ្តល់វីតាមីន C គ្រប់គ្រាន់សម្រាប់រាងកាយរបស់អ្នក ធ្វើឱ្យស្បែករបស់អ្នកស្រស់ស្អាត និងធ្វើឱ្យស្បែករបស់អ្នកស។